Elternschaft:

 

Werdende oder „frisch gebackene“ Mamas und Papas müssen sich durch die Geburt eines Kindes neuen Herausforderungen stellen.

Der Anpassungsprozess daran kann manchmal unerwartet schwierig sein.

 

Mögliche Heraus- oder Überforderungen können sein:

 

• Zurechtfinden im erst mal unplanbaren Alltag mit Baby

• die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen des Babys zu finden

• Hineinfinden in die neuen Rollen als Mutter und Vater

• den Kontakt zum/zur PartnerIn nicht zu verlieren

• keine Zeit/Energie/Lust für Zärtlichkeiten und Sex mit dem/der PartnerIn zu haben

• das Gefühl, auf einmal so viel Verantwortung zu haben

• es allen recht machen wollen:

Baby, Geschwisterkinder, PartnerIn, Verwandten, Gesellschaft,...

• von einer Rolle in die andere zu „switchen“ zu müssen (z.B. Mama - Frau)

• das Vermissen von beruflichen Herausforderungen bzw. sozialer Kontakte zu KollegInnen

• die Notwendigkeit, neue soziale Kontakte aufbauen zu müssen